正常睡眠时的基本规律,人人都要遵循,如果这种最基本的规律出现紊乱,那么一定是睡眠病。 ----入眠助手 伴你入梦---- *精选歌单:抚慰你进入梦乡 *精致播放:伴随你遨游夜空 期待入眠助手完善更多功能!